En este curso aprenderás:

• La base del sistema hormonal femenino.
• A entender las causas fisiológicas de los cambios que se producen durante la menopausia.
• Cuáles son los nutrientes y las pautas nutricionales que ayudarán a prevenir y mejorar los síntomas propios de esta etapa.
• Cuáles son los complementos alimenticios más indicados, en función de cada síntoma.

A quién va dirigido:

• Dietistas-Nutricionistas.
• Otros profesionales que trabajan en el ámbito de la salud (fisioterapeutas, personal de enfermería, etc.).
• Profesionales que trabajan en empresas del sector de la alimentación (complementos alimenticios, herbolarios, etc.).
• Cualquier persona interesada en la salud y la nutrición.

TEMA 1. Introducción a la fisiología

1.1 El sistema hormonal femenino
1.2 Etapas de la fertilidad de la mujer
1.3 Fisiología en la menopausia

TEMA 2. Menopausia y salud de la piel

2.1 Anatomía y fisiología
2.2 Pautas nutricionales
2.3 Complementos alimenticios

TEMA 3. Menopausia y salud ósea

3.1 Anatomía y fisiología
3.2 Pautas nutricionales
3.3 Complementos alimenticios

TEMA 4. Menopausia y microbiota

4.1 Anatomía y fisiología
4.2 Pautas nutricionales
4.3 Complementos alimenticios

TEMA 5. Menopausia y bienestar cognitivo

5.1 Anatomía y fisiología
5.2 Pautas nutricionales
5.3 Complementos alimenticios

TEMA 6. Menopausia y salud cardiovascular

6.1 Anatomía y fisiología
6.2 Pautas nutricionales
6.3 Complementos alimenticios

TEMA 7. Menopausia y peso corporal

7.1 Anatomía y fisiología
7.2 Pautas nutricionales
7.3 Complementos alimenticios